São poucos ingredientes e praticamente zero carboidratos – apenas 0,1 de carbs líquidos. Fica bem leve e você ainda pode usar a criatividade para dar a sua própria cara à receita adicionando ou substituindo alguns ingredientes.
Alguns internautas opinaram sobre esta receita incrível: “Para mim, vale um almoço. Sempre penso em assar em formas pequenas e congelar, para ter sempre à mão quando precisar”, “Arrasa sempre e ainda ajuda a quem precisa se alimentar com restrições”, “Fiz esta receita. A massa é diferente, fácil de fazer e muito saborosa. Amei!” e “Só de não ter farinha de trigo já é uma delícia”.
Ingredientes:
Observação: Levar ao forno a 180 graus por 15 minutos, em média.
Recheio:
200g de queijo ralado
1/2 tomate
10 azeitonas
Alecrim a gosto
Observação: Levar novamente ao forno a 180 graus até o queijo derreter, aproximadamente 15 minutos.
Informação nutricional: Rende 20 porções, cada uma com 76 calorias, 0,2g de carboidratos (0,1g de fibras), 8g de proteínas e 5g de gorduras, aproximadamente.
Aprenda a fazer esta receita para a sua próxima refeição:
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